HomeNine Muses tiết lộ cách giảm cân của họ
Thứ Tư, 5 tháng 6, 2013
Trong tập mới nhất của SBS 'Star Beauty Show', nhóm nhạc nữ Nine Muses sẽ xuất hiện và tiết lộ bí mật đằng sau cơ thể hoàn hảo của họ.
Kế hoạch giảm cân của họ được gọi là 'Giảm Cân Bằng Một Chiếc Cốc' trong đó bao gồm ăn ba cốc gạo, món ăn phụ, và rau hoặc trái cây. Trong khi ghi hình, họ đã cho chúng ta thấy kế hoạch của họ diễn ra như thế nào. Họ nói rằng họ thường ăn các bữa ăn ít muối và ít chất béo, và các thành viên cũng nói rằng kế hoạch này cũng khả thi khi đi ăn ở ngoài.
Ý tưởng là bằng cách sử dụng một liều lượng bằng một chiếc cốc, họ sẽ nhận ra chính xác bao nhiêu thực phẩm đang được tiêu thụ, do đó ngăn ngừa việc ăn quá nhiều. Ngoài ra, ăn kiêng cách này không bị hạn chế về các món ăn và sẽ làm giảm sự căng thẳng mà mọi người thường gặp trong quá trình ăn kiêng.
Trong khi đó, các bí mật giảm cân khác sẽ đồng thời được tiết lộ trong tập này của 'Star Beauty Show' vào lúc 11 giờ tối (KST).
Cre: http://www.soompi.com/2013/06/04 ... eir-paper-cup-diet/
Vtrans: itzmejuni@kites.vn
Kế hoạch giảm cân của họ được gọi là 'Giảm Cân Bằng Một Chiếc Cốc' trong đó bao gồm ăn ba cốc gạo, món ăn phụ, và rau hoặc trái cây. Trong khi ghi hình, họ đã cho chúng ta thấy kế hoạch của họ diễn ra như thế nào. Họ nói rằng họ thường ăn các bữa ăn ít muối và ít chất béo, và các thành viên cũng nói rằng kế hoạch này cũng khả thi khi đi ăn ở ngoài.
Ý tưởng là bằng cách sử dụng một liều lượng bằng một chiếc cốc, họ sẽ nhận ra chính xác bao nhiêu thực phẩm đang được tiêu thụ, do đó ngăn ngừa việc ăn quá nhiều. Ngoài ra, ăn kiêng cách này không bị hạn chế về các món ăn và sẽ làm giảm sự căng thẳng mà mọi người thường gặp trong quá trình ăn kiêng.
Trong khi đó, các bí mật giảm cân khác sẽ đồng thời được tiết lộ trong tập này của 'Star Beauty Show' vào lúc 11 giờ tối (KST).
Cre: http://www.soompi.com/2013/06/04 ... eir-paper-cup-diet/
Vtrans: itzmejuni@kites.vn
Bài liên quan
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét